Самая популярная тренировка. Единственное место в Кишиневе, где вы можете тренироваться на студийном оборудовании Пилатес в группах 2-6 человек. Очень эффективная тренировка для глубокой проработки всех мышечных групп, приобретения гибкости и баланса, а также восстановления и укрепления позвоночника. Минимум времени - максимум эффекта.

Групповая тренировка на матах. Самая распространенная тренировка в Кишиневских клубах. Но мы тут сильно отличаемся системным подходом. Занятия проводятся в классической последовательности Джозефа Пилатеса и разделены по уровням сложности. То есть вы можете подобрать занятие исходя из ваших физических возможностей, либо в зависимости от состояния на сегодняшний день.

Почему важно заниматься Пилатесом? Почему еще важнее с грамотным преподавателем???
-в первую очередь- тренировки готовят тело к родовому процессу, и скорейшему восстановлению.
-течении беременности будет намного комфортнее
-физическая форма на самом деле- не есть цель. Главная задача- это ЗДОРОВЬЕ мамы и малыша на долгие годы вперёд

Динамическая практика йоги, которая включает в себя асаны и виньясы, выполняемые в комплексе с пранаямой, бандхами и дришти. Йогу в нашей студии ведет самый опытный инструктор страны Anshu (Андрей Шушвалюк)

Если вы заботитесь о своем здоровье, и о здоровье своих близких - вам просто необходимо заняться изучением вопроса своего питания. Зачастую, очень много вопросов решаются именно благодаря коррекции рациона. Нутрициология поможет разобраться и избавиться от многих вопросов со здоровьем, вплоть до отказа от приема гормонов. стоит лишь захотеть - а наши специалисты в этом посодействуют.

Любая болезнь, любое состояние - это в первую очередь психосоматическая реакция на определённые обстоятельства. Таким образом, болезнь – это отпечаток того, что мы пережили, решение нашей биологии, чтобы поставить нас над стрессом. Связь эмоции и телесного проявления.

Для целостности выздоровления и избавления от заболеваний необходимо проработать вопрос на бессознательном уровне. Терапия позволит избежать рецидивов и ускорит процесс трансформации.

Вы готовы взять полностью ответственность за то, что происходит в вашей жизни?
Принять, что всё, что происходит выбираете вы сами и это только ваше решение- быть здоровым или болеть,кайфовать или мучаться, жить или умереть?

👉Ваш ответ Да? Поздравляем
👉Нет, тогда у вас есть возможность это изменить🤗

Один из вариантов, как изменить свою жизнь и самому быть ее режисером - с помощью терапии у специалиста

Какие задачи решает остеопатия?

-боли в спине и суставах
-головная боль
-нарушения осанки
-проблемы со стопами
-проблемы с пищеварением, нормализация работы кишечника
-восстановление мамы после родов
-не допустить опущения матки
-коррекция черепа у новорожденного

Более 90% энергии производимой мозгом используется для того, чтобы поддерживать наше тело в гравитационном поле. И если у человека есть какие то нарушение баланса, то у него остаётся меньше энергии для поддержания обмена веществ, процесса мышления и выздоровления.